呼吸

昨日は、フィンチ史さんと個人セッションの日でした✨

その中で腹式呼吸を一緒にやりながら光をハートに吸い込む方法も教えてもらいました！

早速、私は、余裕がある時は昨日の呼吸をしながら

リラックス✨

自分自身を整えて過ごしました！

自分に集中して呼吸をしていると、子どもにヒーリングが起きてウトウトっ眠ってしまいました✨

フィンチ史さんはいつも、全てはエネルギー✨と教えてくれます✨ふとした瞬間にフィンチ史さんが言った言葉を思いだします✨

私は每日の生活の中で学びが深まっています✨

每日の学びに感謝の気持ちとワクワク✨ドキドキ✨がたまりません✨